「人生良くしたかったら掃除をしよう」
みたいな文言ってよくあるじゃないですか。
分かっちゃいるけどやれないのが人間なんですよねぇ
掃除したら気持ちいい
掃除した方がいい
そんな事は分かってる
でも後回しになっちゃうんです！
その気持ちは痛いほど分かります。
僕もそうです。
そこで今回は！
【なぜ掃除をした方がいいのか？】掃除をすると人生が良くなる3つの理由
というテーマで書いていこうと思います！
1.とある本との出会い
「片付けなきゃなぁ」と
雑多な部屋を毎回スルーする日々を過ごしている時に
とある本に出会います(Audio bookですが)
『あなたの部屋はあなた自身です』
がびーん
部屋も汚れてる=自分も雑な人間って事ですね😭
って思ったんですけど
どうやらそうではなかった
正直まだ触りの部分しか聞いていないのですが
なるほど！
と思ったのでまとめていきます。
2.なぜ掃除をしないといけないのか
今までは
「部屋が汚いと集中力(？)が削がれて物事が上手くいかなくなる」
「オーラ(？)が悪い」
んだと思っていました。
間違ってはないと思います。
しかしこの本ではもっと具体的
というか角度が面白いなと思いました。
何かと言うとこの本では
掃除をすると人生が良くなるのではなく
人生を良くする心構えが掃除に詰まっている
というのです。
細かいニュアンスは違うかもですが
ここからは僕の見解です(本は引き続き読み進めてみます)
3.掃除をすると人生が良くなる3つの理由
①物事を整理する習慣が身につく
部屋を片付けるって一口に言っても
意外と難しいですよね。
「結局何から手をつければいいんだ」
「とりあえず引き出しに隠しただけだな」
等々
そんで結局考えるのが面倒くさくなって辞めちゃうんですよね。
人生も同じで
めんどくさい事が起きた時に
逃げるか立ち向かうかが出ちゃうんですよね。
②いるいらないを取捨選択する
「もったいないからとっておく」
掃除が進まないあるあるだと思います。
「捨てるから入ってくる」ってこともあるし
「断捨離」なんて言葉もありますしね。
余計な仕事や対人関係、捨てられずにずるずるやっていませんか。
いらないものはスパッと手放す。
執着しない事が大事なんですね。
③環境を整える
もともと言われてたことだと思いますが
ごちゃごちゃしてたら集中も出来ないしリラックスも出来ないし
なんだか後ろめたさが残りますよね。
気持ちよく人生を過ごそう！
っていう気持ちが、身の回りを綺麗にしていくのだと思います。
これらをないがしろにしてる=人生でも同じ事が起こってる
って事ですね。
4.まとめ
いかがでしょうか？
僕はこれを聞いて
さっそく着手しあぐねていた部屋を整理しました。
整理をすると気分がいいですね。
この手の話を聞いたあとはモチベーションが上がってるので
やる気が湧いていますが
一過性でないように維持していきたいです。
みなさんもぜひ自分と向き合って、
人生を見つめ直して
「部屋は人生の縮図」として
まずは机の上から、整理してみてはいかがでしょうか？
それでは今回も最後まで読んでくれてありがとうございました！
また次の記事でお会いしましょう！
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